再说了,训练量大不代表实力就能提升
老一套的训练方法认为练得越多,实力提升得越多,这种训练理念,早已不适合现状了
科学训练才是王道
他平时需要上课,每天六点就要起床,晚上回到公寓宿舍之后还要学习,训练量必然不能太高
“我知道,你现在最主要的还是要吃好,休息好,把身体养好,不可能像之前在体校时那样训练
再说了,训练量大不代表实力就能提升
贾迎春的自救攻略[红楼]:第105章 看大地,白茫茫真干净 发表于 2023-09-21 09:08:55老一套的训练方法认为练得越多,实力提升得越多,这种训练理念,早已不适合现状了
穿成恋爱脑女主的闺蜜:50、番外三 发表于 2021-04-04 21:15:33科学训练才是王道
女友是老妈闺蜜,我瞒到天荒地老:上架感言,承诺书! 发表于 2022-10-10 21:44:25他平时需要上课,每天六点就要起床,晚上回到公寓宿舍之后还要学习,训练量必然不能太高
ABO垂耳执事:第99章 七夕番外 兔与鹰(免费) 发表于 2022-02-27 22:33:06“我知道,你现在最主要的还是要吃好,休息好,把身体养好,不可能像之前在体校时那样训练
穿梭名著:从扮演林冲开始:第85章 玄冥二老 发表于 2023-01-28 14:15:46